adv top

Cách điều trị bệnh nghiến răng hiệu quả nhất

23:57:50 - 22/06/2016 - KimOanh

Nghiến răng là một bệnh thường thấy của rất nhiều người. Nó không chỉ tác động trực tiếp đến sức khỏe răng miệng của người bệnh mà còn ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ của những người xung quanh. Đây là một dạng bệnh lý xảy ra trong vô thức, do đó, rất khó để điều trị. Những cách điều trị bệnh nghiến răng dưới đây có thể sẽ hữu ích cho bạn.

1. Tác hại của tật nghiến răng

Cách điều trị bệnh nghiến răng

Cách điều trị bệnh nghiến răng thế nào? 

Ảnh hưởng nghiêm trọng nhất phải kể đến của tật nghiến răng chính là men răng bị mòn. Khi hai hàm răng siết chặt vào nhau, theo thời gian, dần dần, mặt tiếp xúc của hai hàm sẽ bị mòn đi, trở nên phẳng, dẹt và có thể lộ ngà răng, dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt, nhạy cảm khi ăn những loại thức ăn quá nóng hay quá lạnh hoặc những loại thực phẩm có thành phần chứa nhiều axit.

Bên cạnh đó, khi nghiến răng mạnh và nhiều thì bệnh nhân có thể sẽ bị đau nhức đầu, rối loạn cơ khớp thái dương hàm, đau tai và có thể sẽ bị gãy răng…

Do đó, cần phải có cách điều trị bệnh nghiến răng để tránh tình trạng xấu hơn có thể xảy ra.

2. Cách điều trị bệnh nghiến răng hiệu quả nhất

Ngoài những mẹo vặt chữa bệnh nghiến răng từ phương pháp dân gian thì cách điều trị bệnh nghiến răng hiệu quả sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân của tật nghiến răng cụ thể là gì, tuy nhiên, chúng ta cũng có thể điều trị thông qua biểu hiện trực tiếp mà làm một máng ngậm khi ngủ.

Máng này làm bằng nhựa, vừa khít với dấu răng, có tác dụng ngăn cách sự siết chặt giữa hai làm, giảm tình trạng mòn men, lộ ngà. Ngoài ra, với trường hợp nghiến răng do sự lệch lạc của răng ở hai làm thì việc mài răng, điều chỉnh thế răng cũng cần được tính đến để loại bỏ sự lệch lạc, khấp khểnh của hai hàm.

Nếu men răng bị mài mòn ở mức độ nặng, thậm chí lộ cả phần ngà thì bọc răng sứ là giải pháp cần thiết. Không chỉ là giải pháp cải thiện tính thẩm mỹ khi men răng bị mòn hay xỉn màu mà quan trọng hơn là bảo vệ được cấu trúc răng khỏi những tác động từ bên ngoài như lực nhai, axit đồng thời ngăn ngừa lực siết khi vô thức nghiến răng ban đêm. Đây chính là cách chữa bệnh nghiến răng vào ban đêm hiệu quả nhất, thường được chỉ định áp dụng cho bệnh nhân mà tình trạng răng miệng đã trở nên nghiêm trọng.

Nếu nguyên nhân nghiến răng do stress thì bạn nên lưu ý cần làm cho tinh thần được thoải mái trước khi ngủ, nên ngủ đúng giờ và ngủ đủ 8 tiếng/ngày. Tạo không gian sạch sẽ, thoáng mát, hạn chế ánh sáng, tiếng ồn để có một giấc ngủ ngon. Bên cạnh đó, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống phải đầy đủ chất dinh dưỡng, nên tăng cường bổ sung sữa, các loại thực phẩm ngũ cốc, nhiều các loại rau xanh và hoa quả. Tuyệt đối không sử dụng rượu, cà phê, thuốc lá và những chất có tính kích thích khác.

Cách điều trị bệnh nghiến răng ban đêm không chỉ phụ thuộc vào việc điều trị khi tới gặp nha sỹ và quan trọng là bản thân bạn nên ý thức được việc chăm sóc sức khỏe cũng như răng miệng.

Nếu bạn còn bất cứ băn khoăn nào liên quan đến cách điều trị bệnh nghiến răng, vui lòng liên hệ cho chúng tôi theo số điện thoại 1900.6900 để được giải đáp cụ thể nhất.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook