adv top

Bật mí chữa hôi miệng bằng cách nào hiệu quả

19:29:05 - 19/12/2016 - KimOanh

Có đến 50% người trong chúng ta bị hôi miệng, gây mất tự tin cũng như ảnh hưởng đến những người xung quanh. Vậy chữa hôi miệng bằng cách nào triệt để? Bài viết sau sẽ bật mí cho bạn một vài phương pháp dân gian hiệu quả.

1. Chữa hôi miệng bằng cách nào với thì là ?

Thì là cho bạn biết chữa hôi miệng bằng cách nào

Thì là cho bạn biết chữa hôi miệng bằng cách nào

Trong Đông y, thì là được coi là một vị thuốc thảo dược giúp làm sạch khoang miệng hiệu quả đồng thời giúp khử hết mùi hôi miệng. Không những thế, thì là còn có đặc tính kháng khuẩn có thể chống lại sự hình thành của các vi khuẩn gây hôi miệng.

Cách làm: Có 2 cách phổ biến thường được sử dụng 

  • Cách 1: Nhai chậm rãi một muỗng bột thì là để hỗ trợ kích thích tuyến nước bọt cũng như vệ sinh khoang miệng sạch sẽ.
  • Cách 2: Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng trà thì là để uống. Cách làm là cho 2 muỗng cà phê hạt thì là vào một cốc nước nóng và ngâm trong khoảng 8 phút. Sau đó, bạn có thể thưởng thức đồ uống ngon tuyệt này và ngăn chặn sự hôi miệng

2. Chữa hôi miệng bằng cách nào với quế ?

Chữa hôi miệng bằng cách nào với quế

Chữa hôi miệng bằng cách nào với quế

Thành phần trong quế có chứa tinh dầu aldehyle cinnamic, loại chất này giúp bay mùi hôi đồng thời tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại trong khoang miệng của bạn. Áp dụng phương pháp này 2 lần/ngày để đạt được hiệu quả bất ngờ chi sau 20-30 ngày:

Cách làm:

  • Cho một thìa cà phê bột quế vào cốc nước nóng
  • Ngoài ra, bạn có thể cho thêm vài lá nguyệt hay quả bạch đậu khấu
  • Cuối cùng, bạn lọc dung dịch lấy nước và dùng thay thế nước súc miệng.

3. Trà giúp trị hôi miệng bằng cách nào ?

Chữa hôi miệng bằng cách nào với trà

Chữa hôi miệng bằng cách nào với trà

Trà xanh có chứa chất polyphenol, có khả năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn đồng thời giúp mùi hôi biến mất nhanh chóng. Thực tế cho thấy, những người uống trà xanh thường xuyên không hay bị hôi miệng cũng như những người bị hôi miệng có thể sử dụng trà xanh để súc miệng nhiều lần trong ngày.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng một loại trà khác là trà sâm. Để làm loại trà này, bạn hãy cho một muỗng cà phê lá sâm trong cốc nước nóng để ngâm trong 5 phút. Sau đó, bạn có thể súc miệng hoặc nhâm nhi thức trà này nhiều lần trong ngày để giữ cho hơi thở luôn thơm tho và ngăn ngừa hôi miệng.

Trị hôi miệng bằng cách nào khi lấy cao răng

Trị hôi miệng bằng cách nào khi lấy cao răng

4. Lấy cao răng định kỳ

Bên cạnh các phương pháp chữa hôi miệng bằng nguyên liệu thiên nhiên thì việc lấy cao răng định kỳ cũng là điều cần thiết. Như các bạn đã biết cao răng là tác nhân hàng đầu gây ra tình trạng hôi miệng, vì thế, chữa hôi miệng hiệu quả bằng cách nào hiệu quả nhất chính là loại bỏ nguyên nhân trực tiếp này.

Lấy cao răng tuy là thao tác đơn giản trong nha khoa nhưng cũng cần phải thực hiện đúng kỹ thuật, đảm bảo không chỉ loại bỏ các mảng bám trên thân răng hay xung quanh cổ răng mà những cao răng dưới nướu cũng có thể được làm sạch. Bởi vì đây chính là môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh, khiến cho hơi thở kém thơm mát.

Do đó, bạn hãy đi khám răng định kỳ từ 4-6 tháng/lần để cạo sạch vôi răng đồng thời phát hiện sớm các vấn đề răng miệng khác để có cách xử lý kịp thời.

Ngoài các phương pháp trị hôi miệng nêu trên thì bạn cũng nên uống nước, ít nhất là 2 lít/ngày để cơ thể không bị mất nước, hạn chế tình trạng khô miệng, đây cũng là một tác nhân gây mùi hôi. Lưu ý là nên ăn nhiều rau và trái cây, hạn chế ăn thịt hay chất béo, pho mát có mùi. Đồng thời tránh sử dụng các loại thực phẩm gây mùi chẳng hạn như thuốc lá, cafer, hành tây, tỏi, mắm tôm…

Nếu bạn còn băn khoăn về chữa hôi miệng bằng cách nào cũng như các bệnh lý răng miệng khác, vui lòng liên hệ cho Nha khoa Paris theo số tổng đài 19006900 để được hỗ trợ tư vấn và giải đáp chi tiết nhất.

Tags:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook